先月かかりつけの医者から「血液検査結果、LDLコレステロールの値が高いです」と言われた。俗にいう「悪玉コレステロール」だ。「投薬治療にしますか？ 観察にしますか？」と問われ、「観察でお願いします」と応えた。原因がわかっていたからだ。
iPhoneのカロリーコントロール・アプリをつかって８ｋｇ減量したが、食事のとり方に慣れたので、ここ数ヶ月間カロリー管理をしていなかった。
食うことにだらしがない私は、やはり勘で食べると、すぎる傾向にあるようだ。５ｋｇリバウンドした。 再度気を取り直してカロリーコントロールを始めたら、ちゃんと２ｋｇ減量できたので、あらためてこのアプリの素晴らしさをおもう。
さいきんの法事で、座ると礼服のまえがはだけて、みっともない思いをしていた。３０代の礼服が窮屈になり、いまのは体格が一番立派なときにあつらえたもの。減量したおかげで、逆にダブダブになったのだ。
あと何回礼服を着る必要があるか、おめでた事はもうないので、自分より早く逝きそうな人を勘定してみたが、もはや片手で十分。
それでも、来月母親の法事があるし、世話になった叔母さんが亡くなったので新調することにした。古い礼服をどうしようと思っていたら、２万円で下取りいたしますとのこと。妙なことでもうかったような気分になった(^^ゞ
